Traditionalisterne siger måske - En grapefrugtsalat, men hvad er meningen? Nu er århundredet med sunde måltider og superfødevarer. Vi ved alle, hvad vi skal spise for at føle os godt om os selv og undgå sygdomme og psykiske problemer, men det er ikke så let at holde sig væk fra mad med højt kalorieindhold. Det er på grund af vores hjerner, der er programmeret til at vælge de mest kaloriefødevarer. Der var dage, hvor det var et spørgsmål om liv og død, men det er det ikke i dag. I dag er vi rationelle, intelligente og informerede, men vi er stadig vilde væsener, der har vildledende instinkter.
Bliv ikke vred: et par flere kalorier ødelægger ikke vores liv! Der er mange sjove måder at komme i form på. Tænk på de afgiftende frugter, der er dine bedste allierede i din kamp med fede og skadelige vaner. Det er når du lærer at tilberede velsmagende og sund mad og drikke, at du kan glæde dig over den effekt, de har. Tid tilbragt i køkkenet, der beriger din morgenmad med sunde fødevarer og ugentlige ritualer, ændrer dine vaner og får dig til at elske dit helbred.
Grapefrugten er en magisk frugt, der giver os sine utallige ernæringsmæssige dyder: den hjælper med at forebygge kræft, betændelser, den kæmper mod frie radikaler og forhindrer forøgelsen af blodlipider, der er den største fjende af hjerte-sundhed. vaskulær. Hvis du har en rimelig diæt, og du ikke overbelaster dig med skadelige fødevarer, kan du nemt kontrollere din balance med salater, smoothies og frugtcocktails. De indeholder flere mikroelementer, der forbedrer fordøjelsen og stofskiftet.
I dag har vi valgt at præsentere grapefrugtsalat - atypisk, original og velsmagende, det giver dig den daglige dosis energi, du har brug for. Se vores smukke forslag, og vælg den salat, du vil prøve! Glem alle reglerne - grapefrugt kombineres med oste, nødder og frø, krebs og mange andre frugter og grøntsager og fødevarer. Hvis du ikke kan lide den bitre smag af grapefrugt, kan honning og andre frugter hjælpe med at gøre din salat mere fristende.
Find blandt vores forslag den grapefrugtsalat, du gerne vil have mest
En fantastisk grapefrugtsalat med appelsiner og granatæblefrø
Grapefrugtsalat bliver endnu smukkere og original, når du tilføjer andre frugter fra citrusgruppen
Glem ikke din daglige dosis friskhed
En legende kombination - grapefrugt, radise og blomster
Grapefrugt og avocado - en blanding af sunde ingredienser
Rødbeder og grapefrugt - slankende salat til dine detox-dage
Frø og tørrede frugter er en pæn pynt fuld af gavnlige elementer
Citrus og mozarella salat
Grapefrugtsalat med grønne bønner
Et tårn af eksotiske frugter
Græskar og græskar er grøntsager, der hjælper dig med at tabe sig og har glat hud
Rød grapefrugt - et naturligt middel til at ødelægge dårligt kolesterol
Fjern blodlipider med grapefrugt og forkæl dig selv med en dosis gode fedtstoffer med avocado
Hindbær og grapefrugt - en fantastisk kombination af antioxidanter
Kombiner skaldyr med grapefrugt - du vil blive overrasket over resultatet
