Få mere tid til dig selv, til din familie til at nå dine mål. Det kan synes umuligt i vores tidsalder med overvældende hastighed. Sammen med fordelene ved det moderne liv ser vi også ulemperne. Vi har mange muligheder for at gøre, hvad vi vil, men vi har ikke ofte tid til at gøre det. Vi stresser over ting, der faktisk ikke er så vigtige. Samtidig ønsker vi at have mere tid, og vi spilder det ved at gøre det, der ikke er priori for os. For ikke at spilde mere tid går vi direkte til tipene om, hvordan du bedre styrer din tid.
- Sæt dine mål
Målsætning er afgørende for enhver god tidsstyringsstrategi. For at sikre, at du deltager i aktiviteter, der understøtter dine egne mål, både på kort og lang sigt, skal du definere dem i klare og opnåelige termer. Når du har problemer med at sætte dine mål, skal du teste dem. De skal være: specifikke, målbare, opnåelige, relevante, tidsbundne. Dette hjælper dig med at afslutte dem lettere.
Tips til bedre styring af din tid - indstilling af dine mål
2. Prioriter godt
Prioritering klogt er det andet skridt i en bedre styring af din tid. Når du har sat dine mål og bestemt opgaverne, er det tid til at prioritere. Stephen Coveys metode er meget effektiv i dette tilfælde. Det handler om at definere dine opgaver i henhold til deres hastende betydning. Det er meget simpelt, og på samme tid glemmer vi det altid. Vi starter med de mest presserende opgaver uden at tænke over vigtigheden. Eller endda ved den nemmeste opgave, som undertiden hverken er vigtig eller presserende. Tilfredshed er størst, når du vælger vigtige opgaver. Så prøv at prioritere godt.
Ved, hvilket topmøde du vil bestige, og prioriter det
3. Delegere oftere
Det er vigtigt at vide, hvordan man delegerer, når man vil styre sin tid bedre. Vi kender vores prioriteter, og det er tid til at definere vores styrker og de ting, der giver os glæde ved at gøre dem. Hvorfor ? Hvis vi gør ting, vi elsker, vil vi fuldføre dem hurtigere og uden for meget træthed. Det samme princip gælder for vores styrker og svagheder. Når en opgave ikke er i vores egenskab, eller simpelthen ikke tilfredsstiller os, er det bedre at delegere den. Tag for eksempel husarbejde. Indrøm det eller ej, vores daglige liv bliver mere og mere krævende. Heldigvis i dette øjeblik kommer en hjemmehjælp til undsætning og sparer lidt fritid for os selv, vores familie eller bare for noget, vi elsker at gøre.På Azaé-webstedet finder du masser af muligheder, uanset om du leder efter nogen, du kan stole på for at passe dine børn eller bare en god gartner.
Få mere tid ved at delegere de ting, du kan delegere
4. Begræns distraktioner
Begynd at være opmærksom på, hvor mange gange nogen eller noget afbryder dig, når du er midt i en vigtig opgave. Frem for alt skal du følge selvprovokerede afbrydelser, især afbrydelser på sociale medier. Din smartphone er ekstremt nyttig, men den er også meget vanedannende og et af de mest snigende spild af tid, vi kender. Det kan tage en betydelig indsats med hensyn til viljestyrke. Så for at optimere din tid er det godt at lukke døren og slukke for din telefon. I stedet for at være "altid tændt", skal du planlægge en pause på dagen fra e-mails, opkald, meddelelser osv. En anden god idé er at begrænse den tid, du bruger på spil og Netflix. Lejlighedsvis film kan være sjov, men prøv ikke at løbe ind i maraton hele tiden.
Begræns distraktioner, men planlæg også hvile for bedre at styre din tid
5. Se din tid
At vide, hvordan man overvåger din tid, er vigtigt og meget effektivt til at bestemme, hvor lang tid en opgave tager dig. Du kan f.eks. Bruge en app eller et online-websted som Pomodoro. Det kan hjælpe ved at give dig 25 minutters arbejde og 5 minutters hvile. Hver 4. session giver dig 15 minutters hvile. Det giver dig motivation, fordi du ved, at du kun vil arbejde 25 minutter. Det er slet ikke svært, er det?
Mist ikke dit fokus og gør noget for at gøre dine drømme til virkelighed
