▷ 1001+ fotos og gode ideer til fyldte svampe

Du vil tabe dig, men du er en stor fan af pizzahttps: //top-advisor.net/lifestyle/art-culinaire/quelle-est-la-meilleure-pizza/? Ingen grund til at fratage dig selv kulinariske glæder for at forblive i form. Derudover er fornøjelsen ved at spise velsmagende og sunde måltider meget vigtig for henholdsvis dit gode humør for dit helbred og dit gode udseende. Hvad med et par nærende, salte små bid i form af fyldte svampe? Vi glemmer ofte svampe, men de er en god erstatning for kød, og de kombinerer vidunderligt med oste, tomater, krydderier og alle de ingredienser, vi tager med vores sandwich.

Hvorfor er det afbalanceret og godt for dit helbred? Først og fremmest - de fleste svampe er små i størrelse, og du fejrer på alle de grådige smag, der kun smager en bid og ikke spiser en stor mængde ingredienser. Og så - den farligste fødevaregruppe for dem, der er tilbøjelige til at akkumulere fedt, er især den, der undgås med udstoppede svampe - kulhydrater. De tages i form af brød eller bagværk, men det er ikke værd at sluge en stor mængde brød, hvis du vil have en mættende og saftig sandwich. I svampe, der er skåret i halvdelen, kan vi sætte flere fristende overraskelser - mozarella, blå ost, ris med krydderier, spinat, små stykker kød og små tomater, endda kandiserede frugter til dem der kan lide blandingen af kontrasterende smag.Forberedelse er hurtig og let, og aromaen vil utvivlsomt stimulere din appetit.

Hvilke produkter ser ud til at være lavet til at forbedre fyldte svampe? For det første er selvfølgelig smørret. Glem aldrig mozarella, basilikum, cherrytomater, som er den perfekte dekoration til disse små delikatesser, saucerne lavet med tomater eller mayonnaise. Til fyldningen kan du lade fantasien løbe vild og ikke være bange for ingredienser, der formodes at være for tunge, såsom skinke, mayonnaise-baserede saucer, kalorieoste. Du kan improvisere et svampefad med forskellige fyld for at afbalancere smagen og undgå at overbelaste din fordøjelse med produkter, der ikke er særlig sunde.Fyldte svampe kan vise sig at være en vidunderlig løsning i tilfælde, hvor du vil overraske dine gæster og give dem en smag af kreative små bid!

Fyldte svampe - fra de enkleste til de mest sofistikerede er de en uimodståelig fristelse

Svampe fyldt med tomatsauce

Svampe fyldt med gedeost

Blandingen af oste og forskellige grøntsager er en god idé til fyldningen

Friske salater og balsamicoeddike gør dine svampe endnu mere fristende

Viade, avocado, frø og salat - du kan få det hele på én gang Hvis du er vegetar, skal du udskifte sojakødet

Blå ost og smør - ingen grund til at pakke mange ting at fejre på

Mozarellaen er en smuk fyldning, og hvis den er garneret med cherrytomater i forskellige farver, vil fornøjelsen være komplet

Ved at hugge mad på denne måde lærer du at værdsætte hver eneste lille detalje på din tallerken.

Mozarella toppet med rød sauce er en cremet fyldning, der får dig til at blive forelsket!

Hvad du har brug for til fremstilling af svampe med cremet ost og artiskokker

Ingredienser:

nogle portobella svampe og nogle artiskokker

1/2 dåse frossen spinat

Krydderier:
1/4 kop mayonnaise
Krydderier
1 rød peber, skiver

Mejeri:
cremet ost
1/2 kop mozarella
1/2 kop parmesan

Quinoa er en ubestridelig tendens i moderne madlavning

Forbruge dem varme, hverken for varme eller kolde

Du kan kombinere smagen ved at parre osten med søde saucer

Det tager kun et kvarter eller mindre at forberede dem

En anden god idé til dine ostesvampe

Ingredienser:

skiver bacon

1/4 grøn peber

20 små hele svampe

Krydderier:

1 frisk citronsaft

Krydderier:

1 pose cayennepeber

1 pose paprika

1 pose salt

Mejeri:

1/2 pind smør

1/2 pakke cremet ost

1/4 kop mozarella

1/2 kop parmesan

Den gyldne finish af ristet ost er smuk og smagfuld

Præsentationen af dine retter er meget vigtig

Hvis du kan lide busty fyld, så prøv denne opskrift

Sprøde grøntsager i slutningen

For at få en smuk fyldning som denne kan du lægge den på lag ved at tilføje friske grøntsager, derefter en rød sauce, ristet ost og i slutningen en slags revet flødeost.