Hvis du har lyst til, at du har brug for en ændring i dit liv, er det tid til at handle. Som de siger, er der ingen bedre tid end nu. Men måske undrer du dig over, hvor du skal starte? En god mulighed, som vi vil diskutere i denne artikel, er oprettelsen af et visualiseringskort.
Hvad er visualiseringskortet?
Det er en visuel repræsentation af dit kommende år, af hvad du gerne vil manifestere eller blive inspireret af. Normalt laver vi en tabel med vores mål for de næste 12 måneder. Det kan være virtuelt eller ægte. Og du kan vælge mellem flere mæglere for at oprette det.
Hvordan laver man et visualiseringskort?
- Det første skridt er at sætte klare og opnåelige mål. Du kan organisere dem i et par områder, som f.eks. Privatliv, familie, arbejde, sundhed. Liste alt, hvad der er vigtigt for dig.
- Når du først har forstået dine mål, er det tid til at beslutte, om du vil oprette et virtuelt eller et fysisk bord. Det handler om færdigheder, men også om den tid, du bruger online eller i dit hjem. Hvis du kan lide at se på din bærbare computer og computer, kan du lave et bord online, downloade det og indstille det som baggrund på alle dine enheder. Hvis du foretrækker manuelle aktiviteter og tilbringe tid på dit værelse, skal du oprette et bræt på tung pap, på et korkbræt eller direkte på væggen.
- For dem, der har valgt at fremstille en materialetavle, skal du bruge en stor pap (eller anden strømpe til tavlen), fotos, der er trykt eller udskåret fra magasiner, og stærke citater eller ord, der symboliserer det, du vil opnå. For dem, der ønsker at oprette et virtuelt kort, er der forskellige softwareprogrammer online, der kan hjælpe dig med at lave en collage. Uanset hvad, undervurder ikke fotosamlingsprocessen, da det er vigtigt, at dine fotos matcher godt med de ideer og mål, du har sat.
- Det er tid til at lægge alt på tavlen. Prøv forskellige billedarrangementer for at se, hvad der appellerer mest til dig. Prøv ikke at sætte for mange fotos og tekst. Det er bedre at gøre dine mål klare, så du ikke kun kan fokusere på dem, men også din ubevidst. Når du er sikker på at rydde op, er det tid til at holde fast.
Ved hjælp af disse enkle trin til at følge kan du oprette dit visionskort hurtigt og nemt. Nu er det tid til at indlede den ændring, du ønsker. For at inspirere dig tilbyder vi dig nogle få eksempler på billeder, som du kan finde under denne side. Held og lykke !
Opret et digitalt visualiseringskort, og brug det som baggrund
Idé, hvordan du organiserer dit bord - citater, tekst og fotos ryddelige
Organiser en aften med venner for at oprette dine visualiseringstavler sammen
Collage med inspirerende fotos - vejen, bjergene, kunst, lidenskab, venlighed og store drømme
Lav en collage med fotos, der betyder noget vigtigt for dig at visualisere dine drømme
Eller vælg et maleri med flere citater end billeder, men stadig meget rørende for dig
Motiverende tavleidee med fotos og citater indsat direkte på væggen øverst på skrivebordet
Eksempel på et visualiseringskort - hvad skal du sætte på dit bord
Sådan placeres fotos og nøgleord på dit motivations- og visualiseringskort
Et andet eksempel på opbevaring med fokus på kærlighed, lidenskab og lykke som et par
Eksempel på et visualiseringsbræt modeblogger for det foregående år
Billeder, der symboliserer det mål, du vil nå - eksempel på en smuk og motiverende collage
Collagen kan arrangeres i geometrisk form med en skabelon, eller det kan være et virvar efter dine præferencer
Ryddeligt diagram, der fremhæver de seks vigtigste aspekter for den person, der oprettede det
Et inspirerende tavle på væggen - idé om, hvordan du visualiserer dine drømme og mål
Processen med at oprette et motiverende bord - sætte dine fotos og inspirerende ord op, inden du indsætter dem
De nødvendige materialer - alt, hvad der behager dig og motiverer dig til at nå dine mål
Find inspiration til at oprette dit visualiseringskort - en collageide, der kan oprettes online
Materialetabellen i trin 1 i skabelsen - vælg billederne af de magasiner, der inspirerer dig
Trin to til oprettelse af et tavle - skriv meningsfulde ord og læg billederne på pap, så du ved, hvordan du limer dem efter
Korkbræt med modebilleder - denne type bræt fokuserer på et aspekt af livet
Et triptikumaleri, der spiller en dobbelt rolle - visualiserer dine mål og dekorerer den grå stue
Soveværelse indretning - visuelt bord på væggen for at se det, før du går i seng
Original idé om at gemme inspirerende fotos til de steder, du vil besøge
En idé om, hvordan man laver et visionkort med sine mål
Collagen af billedet ovenfor - hvordan man sætter billederne på visualiseringskortet
Visionskortet kan have livstidsmål, et år eller et par måneder
Vælg formen på dens base, der inspirerer dig til denne sky nedenfor
